親近的人加入邪團是件可怕的事，或許你不知道該怎麼辦、如何幫助對方。以下是你可鼓勵對方獨立思考、維持神智清醒的方法。

第一步: 了解情況

留意邪教特徵:

有些宗教團體可能很封閉，或是不尋常，但他們不一定就是邪教。

• 團體成員只與其他團員往來，對非團體外的人一概拒絕往來。
• 除了團體領袖外，他們不相信任何人。
• 他們總想說服家人朋友，加入他們的組織。
• 他們的話題不脫神、組織、領袖，或只有加入他們團體才能得到的救贖，沒有一般性的生活話題。

脆弱的人是有風險的，他們通常很孤單、沒自信、有些天真、且多為理想派。很多加入邪教的人也是情緒穩定、理智的人。

• 某人面臨生活上的不安定。
• 失去人生方向的聰明人。
• 經歷不愉快的分手或個人挫敗。
• 家庭出現問題。

調查該團體。

研究下對方加入的團體，讓你對該團體有更清楚的認識，了解該團體的運作方式，你才知道對方面對的狀況是甚麼。

第二步: 當個好朋友

敞開溝通管道:

對方的團體可能會想辦法將你驅離對方的生活圈，別給他們任何藉口，直接告訴對方你站在他/她那邊，他/她可以隨時連絡你。

花時間與對方相處:

團裡的人恨不得你能做些激烈的事，讓對方對你敬而遠之，別如他們所願，反之，你要站在對方那邊，表現你的愛，邀請他/她一起做些甚麼事，寄卡片、電郵、或寫信，持續表現你的愛。

提到其他朋友或親人:

這可以提醒入團者他/她過往的人生還在，他/她隨時都可以回來，例如，『星期六珍要辦個派對，她很希望你能來』，或是『你哥哥說他很想你』云云 。

保持耐心:

入團者或許會相信整個世界圍繞邪團轉，不太可能接受其它說法，除非他們主動接觸其它可能性，所以要保持耐心，等待對方願意改變。

繼續表現愛、不要批判:

表現強勢催逼，或是起衝突，都可能使對方恨你，並且加深對方對團體的信任。入團者甚至會認為自己是為信仰受逼迫，記得要表現溫和慈愛，體恤對方的想法。

可能的話帶入團者去度假:

邪團利用環境吸引並使人著迷，如果人暫時離開那樣的環境，就有空間思考省察。

• 網路沒有連線、或電話不通的地方，特別有助入團者獨處思考。
• 利用假期時間好好玩，而不是用這段時間將自己的觀點強加在對方身上，對方必須自己想通，加入邪團不是正道。

保持穩定與安全: 提供一個友善穩定的環境，這有助建立信任。越容易離開邪團，對方就更可能離開，所以保持你的環境開放、容易觸及。

第三步: 開啟對話

不要說邪團的壞話: 不要用邪教、洗腦、心靈控制等用詞，這會使得入團者起防衛心，而不是聆聽你要說的，要有禮貌，顯出有興趣開啟對話。

• 例如，『我看得出來你非常尊敬強生牧師，能說說為什麼嗎?』
• 如果入團者試圖邀你加入，只要有禮地聆聽。如果他們逼你做決定，只要說你需要多一點時間做這個重要的決定。

討論未來計畫: 依據你與對方的關係及關係進展的程度，試著與入團者討論他們的夢想、目標、人生方向 (包括教育計畫、對方的才幹、和家庭計畫) 等等。

問問對方如何看待邪團的限制: 問問他們如何看待團體規定的一些限制，留意語氣要溫和敞開，避免衝突。

• 『你怎樣看待團體裡的服裝限制呢?』
• 『團體規定你只能和某些人約會，你覺得怎麼樣呢?』
• 『我聽說你們幹部預測去年就是世界末日了，這說法不知道怎麼來的，你認為呢?』

給對方空間自我反思: 不要告訴他們怎麼思考，或是將你的想法強加於對方身上，儘管你是對的，但越強勢只會讓對方越陷越深。

• 若對方無法回答你提出的問題，給他/她沉澱思考的時間

原文出處: https://www.wikihow.com/Deprogram-a-Religious-Cult-Member